减肥药左旋肉碱的减肥原理是什么

左旋肉碱纤纤减肥胶囊，又名纤纤牌左旋肉碱，露卡素纤纤牌左旋肉碱。那么，减肥药左旋肉碱的减肥原理是什么？

左旋肉碱的减肥原理为：通过增加细胞中线粒体呼吸作用而消耗糖分，一个比较安全的成分，美国FDA不设最高用量，推荐每天用量1～4克，都作为保健食品添加剂用于减肥。

虽然左旋肉碱可以将脂肪转化为能量，但要想左旋肉碱发挥作用，就必须要配合适当的运动，并控制饮食，这样左旋肉碱的减肥作用才更明显。

左旋肉碱的服用时间也有讲究，最好是在早餐、午餐或运动前一小时服用，然后搭配运动，可以有助于左旋肉碱的充分吸收和利用，而且配合运动还可以预防减肥反弹。

另外，服用左旋肉碱要注意：

1、左旋肉碱不可与大量氨基酸服用，氨基酸有抑制左旋肉碱的吸收，令左旋肉碱发挥不了作用。

2、服用左旋肉碱会令人精力充沛，所以左旋肉碱不可以在夜晚服用，否则会造成失眠。

3、在服用左旋肉碱减肥的过程中，身体会消耗大量的水份，所以，需要注意多喝水，以免身体缺水，喝水也可促进身体的新陈代谢，减肥效果更明显。

以上就是对减肥药左旋肉碱的减肥原理的介绍，现在的瘦身产品虽然多种多样，但是真真正正有效的而且又安全可靠的只是少部分。因此，建议大家还是通过运动减肥会比较好。